御沛黑穀飲｜純素｜高蛋白｜低糖
#文末有抽獎
我必須老實說
當我收到包裹時本來沒有抱太多的期待
因為我對穀物雜糧的飲料本來就沒有太大的熱愛😅
結果就在我吃了一口時
驚！！！😳😳😳
意外的好吃！ 甜度是非常微甜、天然的甜🍯
吃起很舒服，嘴巴完全沒有澀澀、甜膩的感覺👅
料的種類很多，也都是看得到原型的材料🌰
湯本身有芝麻跟黑豆的香味
加點仙草或芋圓，就是一個健康版本的仙草冰啊🍧
🌱黑穀飲的營養素
御沛黑穀飲的營養素很漂亮
一整罐熱量才152.3大卡
蛋白質居然就有11.8克，相當於兩顆蛋的蛋白質🥚🥚
這對蛋白質需求量更高的健身者🏋️♀️
是個很棒的高蛋白點心🍪
再來脂肪才3.4克、碳水20.4克也是很OK的量👍
而且也都是來自複合碳水，
也就是高纖維、飽足感較久的碳水🥔
🌱黑穀飲的成份
御沛黑穀飲的蛋白質之所以會那麼高
是因為裡面有添加碗豆蛋白（是很好的純素蛋白質喔），
對於人體吸收較好，比較不會有脹氣的問題～
其他也有：
🥜紅藜麥➖膳食纖維為燕麥的3.4倍
🥜黑芝麻➖鈣含量為牛奶的15倍
🥜紅薏仁➖豐富的纖維質、維生素、礦物質
🥜燕麥仁➖豐富的Ｂ群、礦物質、添加飽足感
🥜黑豆➖蛋白質為牛奶的12倍
🥜黑米➖世界米中之王
御沛黑穀飲成份非常天然，又是優質蛋白和碳水
不論是當訓前點心、下午茶點心、飯後點心、或是甚至是想當早餐吃
都是很棒的選擇！👍
對於不知道如何攝取足夠蛋白質的素食者來說🌱
這更是一個很棒的蛋白質來源✨✨✨
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